許せない？それとも不安？　～やきもちとその対処法～

焼き網の上でぷく～っと膨らんだお餅。

その姿が不機嫌になった時に「ぷくっと膨らませたほっぺた」に似ているから、嫉妬する事を「やきもちをやく」と言う様になった、と言う説があります。

その由来は他にもありますが「やきもち」は「嫉妬」に比べてなんだか言葉の響きがカワイイですよね。

ちなみにやきもちを「焼く」ではなく「妬く」という漢字が使われます。

この「妬く」は「妬（ねた）む」と読み、その意味は岩波国語辞典によると「他人の長所・幸運を、うらやみながら、くやしがり憎む」こと。

うーん、こうなってくるとかなり恐いですね。

さて、この「やきもち」。皆さん多かれ少なかれ異性に対して抱いたことのある感情ではないでしょうか。

多少のやきもちは恋愛のスパイスとして効果的なのですが、行き過ぎたやきもちは相手に恐怖心や嫌悪感を抱かせてしまうこともあるので注意が必要です。

 許せない？それとも不安？

やきもちを妬いた時に「許せない」という気持ちと「不安」という気持ち、どちらが強いですか？

それによって対処法が変わってきます。

まずは彼・もしくは彼女が以下の対応をした時に「不安」に思うかそれとも「許せない」と思うかチェックしてみて下さい。

・自分といる時に他の異性を目で追う

・自分以外の異性と親しく話している

・（異性の）友人との約束を優先する

・自分以外の人と頻繁に飲みに行く・食事をする

・異性の友人を含んだ数人で遊びに行く

「許せない」が多かった人は・・・

彼や彼女が誰かと親しく話していたり、出掛けたりするのを実際に見たり聞いたりして

怒りが込み上げてくるのはプライドが高い人。自分がいるのにどうして！？と彼や彼女のことが許せません。自分の事は棚に上げて、彼や彼女には厳しく接することも。

また彼や彼女に自分と同じ価値観を求めたり、男とは・女とはこういうもの、という固定観念が強い人も嫉妬深く怒りが込み上げてくるタイプ。

一歩間違うと暴力的になってしまうので注意しましょう。

〈許せない人へのアドバイス〉

まずは自分が同じ事をしていないかチェックしてみて。仕事上、異性と話したり飲みに行ったりする事はありませんか？時には、友人との約束を優先したりしていませんか？人が社会で生きていく以上、異性と全く関わらないというのは極めて難しい事です。それに彼や彼女が他の異性と楽しそうに話していたとしても、それは表面的なものかも知れません。

二人の関係を長続きさせたいのなら、たとえ許せないと思っても、しつこく問いただしたり、怒ったりするのは逆効果です。

あなたが本当に魅力的な人なら、相手は必ずあなたの元へ帰ってきます。

「不安」が多かった人は・・・

不安な気持ちが強い人は自分に自信がないタイプ。彼や彼女が自分よりもカワイイ、カッコいい異性と話しているだけで「取られてしまうのでは？」と不安になります。

この不安に思う気持ちも厄介なもので、行き過ぎると常に行動を把握していないと気がすまなくなったりして、その結果、交際相手に恐怖心を抱かれてしまう事もあります。

〈不安な人へのアドバイス〉

趣味や資格試験など彼や彼女以外に打ち込めるものはありますか？不安に思うのは、あなたにそれだけの余裕があるという事。その時間を趣味や仕事などに向けてみましょう。また趣味や仕事で認められれば自信も付きます。自分に自信が持てると、不安に思う気持ちは少しずつ減っていきます。

そのほかに自分の長所を思いつく限り挙げてみるのもいいでしょう。ちなみに不安に思う人は多くの場合「優しい人」です。優しい性格の人は男女共に人気がありますよ。

 最後に

 彼や彼女にやきもちを妬く前に、自分自身の行動を振り返ってみましょう。

あなたは自分から「好き」「愛してる」と愛情表現をしていますか？

「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えていますか？

色んなことを二人で話し合っていますか？

彼や彼女を尊敬して大切に想っていれば、深刻なやきもちにはなりません。

おもちが焦げ付いて食べられなくなってしまう前に、カワイイぷくっとした状態で、美味しくいただきましょう♪

参考：やきもちをやく９つの理由と克服方法

　　　　　　http://za-sh.com/jealousy-922.html

　　　男子に聞いた、「かわいいヤキモチ」と「ウザいヤキモチの」ちがい

　　　　　　https://woman.mynavi.jp/article/141213-12/

　　　やきもちは恋の媚薬。彼氏を虜にするカワイイやきもちとは？

　　　　　　http://josei-bigaku.jp/kawaiiyakimoti63518/

　　　語源由来辞典／やきもち

　　　　　　http://gogen-allguide.com/ya/yakimochi.html

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