ストレスよ、さようなら！　なりたい自分になれる♪

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　～色のチカラ～

半袖で過ごせるくらい暖かいと思ったら、急に真冬に戻ったかの様に寒くなったりするこの季節。そういった気温や天候の変化だけでなく、職場や学校での人間関係なども大きく変化し新しい環境になることが多いこの時期は心も体もストレスを感じやすいときでもあります。

今回は、そんな急激な環境の変化にストレスを感じている方にも、いやいやストレスなんて感じていません、むしろそんな変化を楽しんでもっと快適に過ごしたい！と思っている方にもおススメの、色のチカラで簡単に気分を変える方法をご紹介します。

まずは風水から。

２０１５年のラッキーカラーはゴールド、グリーン、イエローの３色。

ゴールド　金運や仕事運が良くなり、カリスマ性を引き出す色。全ての望みを叶える万能色でもあります。

　　　　　　相性の良い方角　　　　南・北西・中心

グリーン　癒しの色。くじけそうな時に再び蘇るパワーを与えてくれます。心を平穏に保つ効果も。

　　　　　　相性の良い方角　　　　東南・南・南西・北西

イエロー　金運・財運アップの色。自分自身をワンランクアップさせます。想像力をもたらす効果もあり。

　　　　　　相性の良い方角　　　　東北・南西・西・中心

ちなみにサブラッキーカラーはラベンダーとピンク。ラッキーカラーと組み合わせて使うことで、ラッキーカラーの持つパワーを強める効果が期待できます。

カーテンやラグにグリーンを使い、ラベンダーやピンクは花瓶やクッションカバー等で使用する、といった様にすると良いでしょう。

では次に、今の気分別におススメの色をご紹介。

早く成長したい・・・イエロー

前述の風水でも自分自身をワンランクアップさせる色としてご紹介しましたが、イエローは新陳代謝を促進する色＝早く大人になれる色。前向きな気分になれるので落ち込んでいる時にもおススメです。今春の流行色の一つでもあるので洋服に取り入れるのもいいですね。色物の洋服は苦手・・・という方は、バッグやハンカチ、ストールやポーチといった小物でチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

刺激が欲しい・・・レッド

なんだか毎日が退屈・・・。刺激が足りない！なんていう方におススメなのがレッド。筋肉が緊張し、脈拍は速くなります。やる気や情熱、ドキドキ感もアップ！また赤いパンツは最高のゲン担ぎ！とも言われています。巣鴨の赤パンツは有名ですよね。血行が良くなるので体が温まり健康運や金運が高まる効果がありますよ。

気分を鎮めたい時・・・ブルー

沈静色として知られているブルー。この色を見ると血圧や脈拍数が下がり筋肉の緊張が緩められるので気持ちをゆったりさせることができます。ただしブルーの使い過ぎにはご用心。気持ちがどんどん落ち込んで、しまいにはその名の通り気分がブルーになってしまう事も。ちなみに食欲を減退させる色としても知られているのでついつい食べ過ぎちゃう！という方はお皿などの食器やランチョンマットをブルーにしてみると良いでしょう。

癒されたい時・・・グリーン

グリーンも先ほどの風水で登場した色。イエローとブルーの両方の効果が一度に味わえます。アンバランスな心を元どおりにしてくれるので仕事や勉強でストレスが溜まったときにグリーンを見て癒されましょう。植物でグリーンを取り入れるのは特に効果的。生花を飾ってもいいのですが手軽なのは観葉植物。中でもポトスやアイビーは手入れが簡単で育てやすく、植物を育てるのが苦手な方にもおすすめです。

いかがでしたか？このように見た目の印象だけでなく、人の心理状態や体調にも様々な効果を与える色のチカラ。

なんだか最近うまくいかないな、疲れが溜まっている、イライラする・・・なんていう時にこのチカラを借りてみましょう。

目的にあった色をファッションやインテリア、文具や雑貨などに取り入れて、仕事に、勉強に、恋愛に、ストレスフリーで邁進して下さいね♪

 参考

２０１５年（平成２７年）のラッキーカラーと吉方位・運勢

http://matome.naver.jp/odai/2141252609444476501

 ２０１５年のラッキーカラー＆運気アップのポイントをチェックしよう！

http://m3q.jp/t/2767

 引越（住宅）と風水

http://www.e-hikkoshi.biz/2007/09/post_90.html

 千原Jr.も愛用！「赤いパンツ」をはくと運や生命力がアップする

http://matome.naver.jp/odai/2139054067071459501

 色の本棚・３／視覚デザイン研究所・編